一般社団法人 一健康会
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「セルフケア」「生活習慣改善」「施術」からなる
3つのアプローチは、あなたの力を最大限に引き出し、
妊活成功へと導きます!
「楽妊プログラム」の大まかな流れ
楽妊プログラムについてわかりやすく説明した動画をぜひご覧ください♪
つらい「忍活」は終わりにして
楽しい「妊活」
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健康法
元氣道とは
「くう」「ねる」「わらう」
をモットーにした、体を内側から変えていく健康法です。 他の健康法と違い、寝ながらリラックスしてできるので膝や心臓に負担がかからず、普段使わない体のパーツを動かす事で、疲れにくい体にステップアップしていきます!
元氣道教室 詳細はこちら
普段使っていない体のパーツを動かす事により体を
和らげ身体機能を高める健康法が「元氣道」です。
これにより脳や細胞が活性化され、疲れを取り除き病気予防や
アンチエイジング効果が期待できます。
カラダが目覚めるトレーニング方法で心と体のバランスが整い穏やかで豊かな日常を過ごせるようになります。
運動が苦手でも問題ありません!
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